Astfel, în hipnoză este accesat inconştientul pacientului, prin inducerea unei transe (superficială, intermediară sau profundă), existând apoi posibilitatea să se înlocuiască sentimentele negative cu unele pozitive.

Hipnoza se dovedeşte a fi un fenomen util; ea este folosită ca mijloc curativ (hipnoterapia), ca metodă de cercetare în psihologia experimentală şi ca procedeu auxiliar în unele ramuri aplicative ale psihologiei (în sport, de exemplu, pentru eliminarea emotivităţii). Hipnoza a fost utilizată cu succes în combaterea durerii în cazul unor traumatisme, al intervenţiilor chirurgicale, în obstetrică, în oncologie, dar şi în cazul unor probleme psihosomatice.

 

 

*Holdevici, I. (2000). Psihoterapii scurte, Bucureşti, România: Editura Ceres.